夏休みが終わり、今日から授業が再開されましたね。お盆休みで生活リズムが乱れてしまった人もいるのではないでしょうか。
来月には、前期の総まとめである期末試験が控えています。これまでの学習の成果を発揮するためにも、今日から再び気を引き締めて、勉強モードに切り替えていきましょう。
体調管理や事故にも気をつけて、目標に向かって一歩ずつ着実に歩んでいきましょう。
もし生活リズムが乱れているなと思ったら…以下の三つも心がけましょう！！
- 生活リズムを整える：休みの間に崩れた睡眠時間や食事の時間を、試験勉強に集中できるよう元に戻しましょう。
- 学習計画を立てる：期末試験の範囲を確認し、どの科目をいつ、どのくらい勉強するか計画を立てましょう。
- 苦手分野を克服する：計画を立てる際に、特に苦手な科目に多めに時間を割くようにしましょう。
